Sport Reha Herford
Heidestraße 38
32051 Herford

Telefon: 05221 761486-0
Fax: 05221 761486-24
info@sportrehaherford.de


Öffnungszeiten:
Mo.-Do.: 08:00-20:30
Fr.: 08:00-20:00
Sa.: 09:00-14:00




Sport Reha Vlotho
Lange Straße 80
32602 Vlotho

Telefon: 05733 871018-0
Fax: 05733 871018-18
info@sportrehavlotho.de


Öffnungszeiten:
Mo.: - Fr.: 08:00-20:00

Total Gym

Training am“ Total Gym“- das bedeutet mehr als 200 Übungen auf nur sechs Quadratmetern-an einem einzigen Gerät.

Dreidimensional, funktionell, alltagsnah- anspruchvolles Üben von komplexen Bewegungsmustern trainiert Kraft und Koordination. Der Einsatz des eigenen Körpers und das nahezu lautlose Gleiten im Raum bereichern ihr Trainingserlebnis und erhöhen Freude und Motivation. Ein Gerätewechsel und damit verbundene Wartezeiten entfallen. Sie trainieren ohne Zeitdruck in ihrem Tempo. Probieren Sie es aus- das Training mit dem Total Gym wird Sie begeistern!